Å bli mor er fantastisk, men svangerskap og fødsel er en enorm påkjenning for kroppen. Mange opplever at kroppen føles «annerledes» og sliter med stive skuldre fra amming, smerter etter mye bæring av babyen, eller et bekken som ikke fungerer helt som før. Hos GPS Helse gir vi deg den trygge oppfølgingen du trenger for å la kroppen hente seg inn igjen, i ditt eget tempo.
De første ukene etter fødselen er spesielt viktige for at bekken og ledd skal stabilisere seg riktig. Våre terapeuter med spesialkompetanse på kvinnehelse hjelper deg med å løsne opp i vonde spenninger, gir råd om gode ammestillinger og løfteteknikker, og veileder deg trygt tilbake i form. Ta vare på deg selv – det gir overskudd til å ta vare på den lille.
