GPS GYM / TRENINGSSENTER

GPS Gym i Haugesund på Raglamyr er åpent for pasienter ved GPS Helse, samt de som er fylt 40 år. GPS Gym er spesielt utviklet for å tilby våre pasienter, kunder og bedrifter, det beste av topp-moderne utstyr og splitter nye fasiliteter med blant annet tre romslige private toalett/garderober med dusj. Dagslys slippes inn gjennom fem store takvinduer og et helt nytt ventilasjonsannlegg sørger for optimale treningsforhold. På GPS Gym har vi alt utstyr som trengs for å trene kondisjon, styrke, basistrening og alt annet. Vi har også egen innendørs sprintbane på kunstgress med slede som man kan dytte eller dra for å trene intervaller, øke eksplosivitet og generell utholdenhet. Vi har inngang med nøkkelkortløsning slik at GPS Gym er tilgjengelig 24 timer i døgnet, 365 dager i året for alle medlemmer.

Vi kan skryte på oss et godt rykte og bred erfaring innen behandling av profesjonelle idrettsutøvere, men vårt primære ønske er å kunne tilby topp kompetanse og treningsfasiliteter til våre pasienter og medlemmer.

Kompetanse og oppfølging er høyeste prioritering hos oss, vi har et komplett team som sørger for en trygg og effektiv treningsøkt hver gang. Våre fysioterapeuter og kiropraktorer tar først en grundig funksjonsundersøkelse og vurdering av muskel-skjelettesystemet. Sammen med personlige trenere/fysioterapeut lager vi så tilrettelagt treningsprogram til deg. Du kan benytte deg av våre PTer, trene på egenhånd eller en kombinasjon. Vi er tilgjengelige om våre kunder har spørsmål, trenger veiledning eller tips.

Vårt unike treningstilbud skal sørge for kjekk, trygg og utfordrende trening hver gang slik at du gleder deg til neste økt. Vi mener det er raskeste og beste veien til å nå målene du har satt deg.

etter innmelding, opprett avtalegiro her

Vi er veldig opptatt av at trening skal være gøy og smertefritt. Derfor stiller GPS Helse med konsultasjons-garanti innen 24 timer hos en av våre behandlere dersom behovet skulle oppstå.
Du skal ikke ha smerter etter en treningsøkt.

Underveis i treningsøkt opplever man ofte at det svir og brenner i musklene, noe som er helt normalt. Dersom du derimot opplever hvilesmerter etter trening kan dette tyde på en begynnende belastningsskade og bør bli undersøkt så fort som mulig. Belastningskader oppstår oftest i situasjoner der man brått øker treningsmengde eller metode, ved feil treningsteknikk eller at man har underliggende skade eller ubalanse muskel,- og skjelettsystemet. Husk: treningsverk skal ikke gi hvilesmerter, men det er normalt å bli trykkøm og støl etter en tøff økt.

Priser:

• 349 kr / mndr, – 12 mndr binding (40 år +)
• 1047 kr (349kr/ mndr), – 3 mndr binding for pasienter på GPS Helse under rehabilitering (ingen aldersgrense)