SLYNGETRENING (Neurac) - SPESIALISERT BEHANDLING I TYSVÆR

Har du langvarige smerter i rygg, nakke eller skuldre som aldri ser ut til å forsvinne helt? Ofte skyldes slike smerter at de dype støttemusklene i kroppen har «koblet ut» etter en skade eller langvarig feilbelastning. Når samspillet mellom musklene ikke fungerer, kompenserer kroppen med å spenne seg – noe som fører til stivhet og smerte.

Slyngetrening (Neurac) er en skånsom, men svært effektiv behandlingsmetode for å «vekke» denne muskulaturen til live igjen. Ved hjelp av ustabile slynger kan vi avlaste smertefulle områder, mens vi målrettet trener opp den spesifikke kroppsdelen som er skadet. Resultatet er ofte umiddelbar smertelindring og en sterkere, mer funksjonell kropp.

For å sikre deg den aller beste oppfølgingen, er det avgjørende at slyngebehandlingen utføres riktig. GPS Helse er for øyeblikket den eneste klinikken mellom Bergen og Stavanger som har terapeut med full Neurac-sertifisering. Vår terapeut, Bente Alsaker Lokna, har fullført hele kursrekken hos Redcord og bestått både skriftlig og muntlig eksamen. Dette gir deg trygghet på at behandlingen du får er av ypperste kvalitet.

Hva kan behandles med slynger?

Slyngetrening passer for alle, uansett alder og fysisk form. Vi stiller inn slyngene nøyaktig etter ditt nivå. Behandlingsformen er spesielt effektiv for:

• Langvarige korsryggsmerter og bekkenplager
• Nakke- og skulderproblemer (som «frozen shoulder»)
• Rehabilitering etter operasjoner eller benbrudd
• Idrettsskader og prestasjonsfremmende trening

Hos GPS Helse setter vi alltid slyngetrening i sammenheng med din totale helse. Ofte starter pasienter med en grundig funksjonsundersøkelse hos våre kiropraktorer for å frigjøre låste ledd, før de går over til slyngetrening med våre spesialiserte fysioterapeuter for å bygge opp stabiliteten.

For gravide og nybakte mødre er Neurac en fantastisk skånsom måte å gjenoppbygge kjernen på under barseltiden. Ønsker du å ta den nybygde styrken et steg videre, hjelper vi deg gjerne over i et skreddersydd treningsløp med våre erfarne personlige trenere (PT) i vårt eget gym. Har du spesifikke og stae muskelknuter som holder igjen bevegeligheten din i slyngene, benytter vi også medisinsk nålebehandling som et effektivt supplement underveis i behandlingsløpet.